00
Årets sidste Hellas løb

Hellas Motionsløb nr. 433 blev afviklet søndag den 26. oktober 2014.


Resultaterne kan ses her
 

Der er endnu ingen kalender for løb i 2014 - følg med her på siden.

Vi vil benytte lejligheden til at takke alle løberne, der har deltaget i løbet af året - og de helt nødvendige frivillige hjælpere og sponsorer, der har gjort løbene mulige.


 
Løb og Motion
Løbetræning på mellem- og langdistancer
Vi har niveaudelte løbehold til dig der gerne vil træne særlig målrettet og til dig der bare vil løbe for glæde og motion.


Mere om Løb og Motion »
Mere om Løb og Motion »
Baneatletik
Roskildes største atletikklub
Vi træner atletikkens
discipliner inden for
sprint, spring og kast.
Du får sjov og udviklende
træning på aldersopdelte
hold for børn og unge.

Mere om baneatletik »
Mere om baneatletik »
Støt vores sponsorer som støtter os!
Bliv medlem
Dyrk atletik eller løb i
IK Hellas Roskilde

Bliv medlem her »
Bliv medlem her »
Fælles kalender
Mærkedage, arrangementer, booking af klubhus mm. i den fælles Hellas kalender

Se kalenderen her
Bliv medlem her »
GoRun!
Go Run Folder (0.1 Mb)
 
For alle begyndere, der gerne vil
kunne løbe 5 km. 
Nyheder
IK Hellas nyheder
Skumbanantræning aflyst på lørdag den 15/11 13-11-2014 20:38:44
Tjørnegårdshallen er lukket i weekenden, da der skal males striber.
Nyt om julefrokosten 12-11-2014 22:16:55
Der er nu et program og oplysninger om pris og betaling her Opslag kan ses i klubhuset.
Atletik - Skumbanan Nyt November 09-11-2014 23:10:46
Nu er indendørssæsonen startet og det første indestævner er den 30. november. Læs mere om stævner og tilmelding i Skumbanan Nyt under Atletik/Skumbanan NYT -
IK Hellas er gået filmens vej .... 08-11-2014 14:48:24
Go Run - som er et særligt tilbud for begyndere/nye løbere har demonstreret, hvor sjovt det er atl løbe - se her
Løb for Boble-atleter i Boserup Skov 04-11-2014 14:54:06
Så er der igen løbetræning lørdag formiddag kl. 9.30 i Boserup Skov. Alle bobler - og forældre! - er velkomne til at være med til
Indendørstræning i Tjørnegårdshallen 04-11-2014 14:50:25
Fra torsdag den 6. november begynder vi at træne indendørs på Bobleholdet. Vi mødes i Tjørnegårdshallen kl. 18.00 og træner frem til kl. 20.00. Indtil
Noter fra Morten Albjerg Nielsens foredrag 03-11-2014 14:28:12
Tak til Morten Albjerg Nielsen for et super godt arrangement for klubbens løbere i onsdags. Hans noter til foredraget kan downloades her
Brug af nøglebrikker 02-11-2014 21:36:23
Låsene er skiftet, og der skal bruges nøglebrik for at komme ind. I en kort overgang vil der ved døren i porten skulle drejes på
Træning til Berlin Halvmaraton 2015 21-10-2014 19:09:33
Fra uge 46, dvs. tirsdag den 11. november begynder vi på træningsprogrammet frem til Berlin Halvmaraton 29. marts 2015. Hvis du vil være med i
Udlevering af nøglebrikker 20-10-2014 22:28:24
Hvis du har bedt om en nøgle kan du tage fat i Anders ved lejlighed.
IK Hellas | Hyrdehøj Stadion | Hyrdehøj 91 | 4000 Roskilde