00

Så er tilmelding til parkstafet åbnet !

Her i disse dejlige forårsdage kan I godt begynde at gøre jer klar til årets stafetløb i Folkeparken i Roskilde, den 16. juni.

Nykredit, Center Roskilde er ny hovedsponsor til dette traditionsrige løb.

Hank op i kolleger, løbevenner og familie og mød op til en rigtig god aften. Der er udfordringer til alle ude på ruten – og når vi har tørret sveden af panden, åbner vi for madkurvene.

Der skal 4 løbere til et hold, og alle løber 2 runder af 2,5 km.

Flere af sponsorerne vil være tilstede, og vi byder på musikalsk underholdning.

Der er præmier fra Nykredit Center Roskilde til vinderne af de forskellige klasser. Derudover er der lodtrækningspræmier fra forskellige firmaer

Tilmelding her

Løb og Motion
Løbetræning på mellem- og langdistancer
Vi har niveaudelte løbehold til dig der gerne vil træne særlig målrettet og til dig der bare vil løbe for glæde og motion.


Mere om Løb og Motion »
Mere om Løb og Motion »
Baneatletik
Roskildes største atletikklub
Vi træner atletikkens
discipliner inden for
sprint, spring og kast.
Du får sjov og udviklende
træning på aldersopdelte
hold for børn og unge.

Mere om baneatletik »
Mere om baneatletik »
Støt vores sponsorer som støtter os!
Bliv medlem
Dyrk atletik eller løb i
IK Hellas Roskilde

Bliv medlem her »
Bliv medlem her »
Fælles kalender
Mærkedage, arrangementer, booking af klubhus mm. i den fælles Hellas kalender

Se kalenderen her
Bliv medlem her »
GoRun!
 
For alle begyndere, der gerne vil
kunne løbe 5 km. 
Nyheder
IK Hellas nyheder
Fællestræning til Copenhagen Half Marathon 24-04-2015 14:03:45
5. maj kl. 17.30 afholder vi den første fællestræning frem mod Copenhagen Half Marathon. Herefter træner vi hver tirsdag og torsdag kl. 17.30, samt lørdage
Udendørstræning 16-04-2015 13:49:38
I uge 16 tager atletikken fat på udendørssæsonen. Vi træner fra nu og ca. frem til efterårsferien på Hyrdehøj Stadion på følgende tidspunkter:  Skumbananer: Tirsdag kl
Træningsforløb til Copenhagen Half Marathon 15-04-2015 13:13:10
IK Hellas inviterer til introduktionsaften om Copenhagen Half Marathon 2015: IK Hellas tilbyder i samarbejde med tidligere landstræner Thomas Nolan et træningsforløb særligt udviklet med henblik
Standerhejsning 31-03-2015 10:34:09
  Den årlige standerhejsning holdes på stadion lørdag den 18. april kl. 11.00, efter dagens træning. Vi byder foråret velkommen, der holdes en kort tale,
Atletik Nyt - forår 2015 23-03-2015 21:39:13
Så er der forår i luften og udendørssæsonen starter   Vi glæder os til at starte udendøre i uge 16.   Træninger forgår på følgende
Statister søges - mød kronprinsen 19-03-2015 23:13:46
Vil du ha’ professionel løbeinstruktion og få en sjov oplevelse, mens Kronprinsen kigger på dig? I en sportshal i Valby præsenterer Danmarks største idrætsorganisationer, DIF
Ny formand i IK Hellas 18-03-2015 17:58:33
På generalforsamlingen tirsdag den 17. marts 2015 blev der valgt ny formand for klubben. Bodil Vestergaard havde valgt at stoppe, og ny formand blev Rene
Hvalsø Bios løbeaften onsdag 4. marts kl. 17:30 23-02-2015 22:28:42
Igen i år inviterer biografen i samarbejde med ”Løberen” i Roskilde til en helt særlig løbeaften, hvor vi viser løbefilm, fortæller om nyt løbegrej og
Inspiration til træning i styrkerummet 23-02-2015 15:33:20
Tirsdag 24. februar kl 18.45 vil jeg vise forskellige øvelser i styrkerummet og fortælle om hvordan man kan styrketræner sin krop.  Jeg viser øvelserne og
Rejselysten ? 18-02-2015 20:30:06
Invitation til Klub-aften Albatros vil gerne invitere vores medlemmer til en Klub-aften med foredrag omkring deres Adventure Marathon og løberejser. Efterfølgende vil  løbsarrangører svare på
IK Hellas | Hyrdehøj Stadion | Hyrdehøj 91 | 4000 Roskilde