Sponsorer

Søndagstræning

Søndage kl. 14.00 - 16.00 tilbyder vi træning for atleter i alle aldersgrupper, som har mod på mere og gerne vil lægge et ekstra træninspas ind om ugen.  

Vi har fokus på styrke og grundtræning og vi går i dybden med forskellig spring- og kasteteknik. Træningen er sjov og varieret og vi benytter alle mulige faciliteter både på stadion, i skoven, styrkerummet og - i vinterhalvåret - indendørs i den lille hal på Tjørnegårdsskolen. Du  kan godt risikere at få sved på panden og ømme muskler i dagene efter.

Træner: 
Stefan Hagen: stefan@ikhellas.dk
Bliv medlem
Dyrk atletik eller løb i
IK Hellas.

Gå til indmeldelsessiden »
Bliv medlem her »
IK Hellas | Hyrdehøj Stadion | Hyrdehøj 91 | 4000 Roskilde